Binnen fünf Jahren von 145 auf 90 Kilogramm - geht nicht? Dann fragen Sie mal bei Dennis Lerche nach.
Der Stürmer, der noch bis zum 30. Juni 2026 einen Vertrag beim FC Rot-Weiß Erfurt besitzt, hatte diese beachtliche körperliche Verwandlung vollzogen. In den letzten Tagen postete der 29-Jährige via Instagram: "Ich bin endlich bei 90 Kilo!"
Klar: Lerche kann auf sich stolz sein. Das ist wahrlich eine Meisterleistung. Nun muss er noch den richtigen Klub finden. Denn der gebürtige Krefelder steht zwar noch in Erfurt unter Vertrag, will den Nordost-Regionalligisten aber verlassen.
Vor einigen Wochen sagte er noch gegenüber RevierSport: "Vorweg mal: Erfurt ist ein geiler Klub mit unfassbaren Fans. Die Bedingungen sind hier auch so, wie ich es mir im Profifußball vorstelle. Aber letztendlich bin ich hier sportlich gesehen, fehl am Platz. Das Spielsystem ist aber keines, dass auf einen Stürmer wie mich zugeschnitten ist. Das haben Manager Franz Gerber und ich in einem ehrlichen und sehr netten Gespräch zusammenfestgestellt. Wir spielen keinen offensiven Fußball, wo ein Stürmer wie ich gefragt wird. Die Angreifer kommen bei uns kaum zu Abschlussmöglichkeiten. Zudem will ich einfach mehr Spielminuten haben."
Das geht nur mit viel Disziplin. Ich bin jeden Tag zusätzlich zu den Einheiten laufen gegangen, habe auf Alkohol und Fast Food verzichtet. Jetzt geht's darum, weiter Muskeln aufzubauen, meinen Körper etwas zu formen
Dennis Lerche
646 Einsatzminuten für Erfurt in der Regionalliga Nordost: Diese Spielzeit stellt den ambitionierten Lerche nicht zufrieden. Zuletzt stellte er sich beim KFC Uerdingen vor, aber hier weiß niemand so recht wie es weitergeht. Aktuell befindet sich Lerche in der Türkei - im Trainingslager des Regionalliga-West-Schlusslichts Türkspor Dortmund. "Ich schaue mir das Ganze mal an. Die Bedingungen vor Ort sind auf jeden Fall top", ließ er gegenüber RevierSport verlauten.
Gegenüber der "Bild" meinte Lerche, dessen Frau bald Nachwuchs erwartet, zu seiner Zukunft: "Ich bin offen für Angebote auch aus anderen Regionalligen. Ich kann mir aber auch vorstellen, wieder für Erfurt Vollgas zu geben, meinen Vertrag dort zu erfüllen."
Und dann wäre da noch eine Frage, die wohl jedem Leser dieses Artikels unter den Nägeln brennt: Wie schafft man es binnen fünf Jahren über 50 Kilogramm abzunehmen? "Das geht nur mit viel Disziplin. Ich bin jeden Tag zusätzlich zu den Einheiten laufen gegangen, habe auf Alkohol und Fast Food verzichtet. Jetzt geht's darum, weiter Muskeln aufzubauen, meinen Körper etwas zu formen", antwortet der Angreifer.