Wahrscheinlich müssen wir einfach hinten liegen, damit die Mannschaft auf die Taktikvorgaben scheisst.

Hermes für Steffen. Gut so, Beton anrühren.

Alles im grünen Bereich. Die 0 steht (an der Seitenlinie).

Hier ein nettes Video zum Profitraining. Nicht von uns, sondern aus Ahlen (9 Spiele / 8 Siege , 1 Unentschieden). Da sich die Trainingsinhalte ähneln, besteht doch noch Hoffnung für uns. ;) [url]http://www.youtube.com/watch?v=ZcTTQJ9ghdw[/url]

Allen Roten, die heute nach Siegen fahren, viel Spaß, ein herzerfrischendes Spiel und 3 Punkte. Zuletzt modifiziert von memax am 17.10.2014 - 09:34:26

[quote=RWEFAN] 2013 hatte RWO im Finale gegen Baumberg verloren. 2014 hat der MSV im Finale Jahn Hiesfeld mit 5:2 geschlagen. Will nur damit sagen, keiner sollte Baumberg unterschätzen und bei Kray wissen wir, seit der letzten Niederlage, wie stark die sind.:S [/quote] Gegen unterklassige Mannschaften wissen wir jetzt, dass es schwer wird. Gegner im Halbfinale wird übrigens Velbert. ;)

Halbefinale: Sieger aus Verlbert / Kray - Baumberg / RWE Finale ohoho:D

[quote=RWEFAN] Hat Baumberg nicht letztes Jahr im Finale RWO besiegt ? [/quote] Im Finale war Duisburg gegen Hiesfeld und RWO hat schon früh gegen Wuppertal verloren. Zuletzt modifiziert von memax am 16.10.2014 - 19:02:59

Viertelfinale 22./23. November: Velbert - Kray Kalkum Wittlaer - RWO SF Baumberg - RWE Jahn Hiesfeld - Duisburg lösbar Zuletzt modifiziert von memax am 16.10.2014 - 18:54:46

[quote=RWEFAN]Nach einem Aufwärmungs,-Dehnungs,-und kurze Sprints-Programm, lag heute das Augenmerk auf Standards. [/quote] Das ist ja mal eine echte Überraschung. Aber Spaß beiseite, morgen ist Spieltag, da reduziert jeder Trainer die Belastung. Also für heute: alles ist gut.