Welche Supplements?

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Hallo alle zusammen,rnrnes nehmen ja immer mehr Leute, immer mehr Supplements ein,rnwelche Supplements nehmt ihr den hier so ein?
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Fischöl – ich habe angefangen, es einzunehmen, als ich nach intensivem Training Gelenkschmerzen hatte, und es hat funktioniert. Placebo? Keine Ahnung, aber ich habe es seitdem durchgezogen und die Schmerzen sind nicht wiedergekommen.

Kreatin – um die Kraft am oberen Ende für schwere Gewichte zu steigern / Muskelaufbau. Ich habe gerade damit angefangen und habe das Gefühl, dass es geholfen hat, also werde ich es weiter beobachten.

Magnesiumglycinat – gegen Stress, habe vor diesem Monat auch angefangen, es einzunehmen. Schon am ersten Tag bemerkte ich eine Verbesserung meines Schlafs, also bleibe ich dabei. slope game


Zuletzt modifiziert von thomasbrad am 29.11.2024 - 05:32:06
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Einige Menschen nehmen CBD-Öl als Nahrungsergänzungsmittel ein, um das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, den Körper zu entspannen oder die Konzentration zu fördern. CBD-Öl cbdreakiro.de/ wird oft zur Linderung chronischer Schmerzen eingesetzt, beispielsweise bei Arthritis, Rückenschmerzen oder neuropathischen Beschwerden. Es kann entzündungshemmende Eigenschaften haben und die Schmerzwahrnehmung beeinflussen.


Zuletzt modifiziert von Duffy am 30.12.2024 - 12:59:36

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