Hat jemand Erfahrungen mit Vibrationsplatten?

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Hallo,

ich interessiere mich schon seit einiger Zeit für Vibrationsplatten.
Ich möchte mir selbst eine zulegen.
Jedoch weiß ich nicht welche?
Hat jmd. von euch persönliche Erfahrungen & kann mir ein spezifisches Modell einer Vibrationsplatte empfehlen?

Gruß,
Lisaspo
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Persönlich noch nie ausprobiert aber sehr viel Gutes gehört! Damit kannst du deinen kompletten Körper trainieren und ist sehr effektiv da ganze!
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Vollkommen zu empfhelen!
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Kann man die eigentlich auch zum Aufwärmen nehmen?
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Zum aufwärmen eignen die sich eigentlich ganz gut
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