Bochum

So macht der VfL seine Spieler zum Saisonstart fit

Rexhep Kushutani (34) sitzt im Trainingslager des VfL Bochum in Weiler. Sein Blick richtet sich auf sein Tablet. Das ist Alltag im Leben von Kushutani. Der studierte Sportwissenschaftler geht in sein viertes Jahr als Leistungsdiagnostiker der Profis des VfL Bochum. Die Spieler können nichts vor ihm verheimlichen - zumindest sportlich. „Bei uns im Trainerteam spielt die Trainingssteuerung eine sehr wichtige Rolle. Die Spieler sollen optimal trainieren, sich nicht verletzen und am Spieltag topfit sein“, sagt Kushutani. Dazu benutzt der VfL die Analysetechnik „PolarTeamPro“ des finnischen Unternehmens Polar, das die GPS- und Beschleunigungssensor-Technologie mit der Herzfrequenzüberwachung kombiniert.

Vor drei Jahren stieg der A-Lizenz-Inhaber bei den Profis ein. Er krempelte die Abteilung „Leistungsdiagnostik“ beim Zweitligisten um und passte die Technik an. „Die Trainingsdaten werden via Bluetooth direkt auf das Tablet übertragen. So bekomme ich sofort einen Einblick in die individuelle Belastung sowie einen Überblick über Beschleunigung, Geschwindigkeit und die zurückgelegte Distanz der Spieler. Dadurch können wir das Training täglich analysieren und steuern“, erklärt Kushutani. So sollen zum Beispiel Überbelastungen, Verletzungen oder Krankheiten frühzeitig erkannt werden: Anhand der Herzfrequenz, in Kombination mit den anderen ermittelten Daten, kann überprüft werden, wie jeder einzelne Spieler Belastungen verkraftet und wie die Regeneration verläuft.

Wurzeln nicht vergessen

Mittlerweile arbeitet Kushutani seit mehr als neun Jahren beim VfL Bochum. Sein Weg führte ihn vom Co-Trainer der U12-Auswahl und der B-Jugend über die Leitungspositionen als Koordinator der Mannschaften U9 bis U14 plus der gesamten Leistungsdiagnostik im VfL-Talentwerk hin zu den Profis. Schon während seines Sportwissenschaftsstudiums an der Ruhr-Universität Bochum (RUB) hat er eine große Affinität zur Leistungsdiagnostik entwickelt. Im Masterstudiengang hat sich Kushutani dann auf „Diagnostik & Intervention“ spezialisiert. Kushutani und der gesamte VfL profitieren von seinen Verbindungen zur RUB, insbesondere zur Sportfakultät.

Im Vorfeld der kommenden Zweitligasaison 2018/19 hat der VfL die sportmedizinische Untersuchung, die vom DFB vorausgesetzt wird, beim Lehrstuhl für Sportmedizin und Sporternährung unter der Leitung von Prof. Dr. Petra Platen durchgeführt. Kushutani: „Ich bin froh darüber, weil es sehr gut gelaufen ist. Auch die Laboranalyse mit den Ergebnissen waren perfekt.“

Kooperation zwischen VfL und der Sportfakultät der RUB

Ohnehin wird in Zukunft eine Kooperation zwischen dem VfL und der Sportfakultät der RUB gelebt. In den Lehr- und Forschungsbereichen „Sportmedizin und Sporternährung “, „Trainingswissenschaft“ und dem „Fußball-Spezialfach“ sollen neue Ressourcen geschöpft werden, man will sich gegenseitig unterstützen. „Zwei so großartige Institutionen der Stadt Bochum müssen kooperieren und die regionale Stärke nutzen“, so Kushutani, der als Bindeglied fungiert und die Zusammenarbeit koordiniert.

Während des Trainingslagers des VfL hatte das Trainerteam noch das Ziel, das Training der Profis so zu steuern, dass sie noch fitter werden. Nach dem abschließenden Testspiel (0:1 gegen Millwall) ist die Vorbereitung abgeschlossen. Dank der Trainingssteuerung mithilfe der technischen Mittel sind die Profis des VfL Bochum zumindest in Sachen Fitness bestens gerüstet für den Auftakt gegen den 1.FC Köln am Samstag (4. August). Christian Hoch